HOTLINE: 028 2215 41 31 - 028 2215 42 82

Giỏ hàng của bạn đang trống

Tiếp tục mua hàng

Fitness Body Aerobic

790,000₫

Gía trên HV được tập luyện tất cả các Môn Dance - Fitness tại CLB

Thời gian

1 Tháng suốt tuần

Giá

790,000₫

Thời gian

3 buổi/ tuần / 2 tháng

Giá

990,000₫

Thời gian

3 Tháng suốt tuần

Giá

2,200,000₫


Fitness Body Aerobic là gì ?


Là môn tập luyện vận động kết hợp dụng cụ do bác sỹ Kenneth H. Cooper, trực thuộc quân đội Hoa Kỳ, phát triển nhằm tăng cường sức khỏe và cải thiện vóc dáng cơ thể. 


thể dục thẩm mỹ


Trong giờ tập Fitness Body Aerobic, PT sẽ dành từ 30 – 40 phút thực hiện các chuỗi động tác thể dục trên nền nhạc sôi động và 20 phút kết hợp tập dụng cụ như: gập xiết cơ bụng bằng thảm, săn chắc cơ đùi với bậc tam cấp, xiết nét giảm mỡ vùng bắp tay bằng tạ đơn, tạo đường nét nhóm cơ lưng sau với gậy dài...


Tác dụng của Fitness Body Aerobic đối với sức khỏe:


  • Tăng cường vận động giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh.
  • Giảm đau hiệu quả , ngăn ngừa các nguy cơ bệnh văn phòng như béo phì, cơ xương khớp, cột sống...
  • Đặc biệt rất tốt cho tim mạch, tăng sức bền cho hệ thống tuần hoàn, cải thiện hô hấp. Ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ, biến chứng của những bệnh mạn tính.
  • Tăng sức đề kháng, giải phóng hormon Endorphin tự nhiên, giúp thư giãn, giảm stress góp phần cải thiện chất lượng sống.
  • Đào thải độc tố tự nhiên qua tuyến mồ hôi, đây là liều thuốc Detox (thanh lọc cơ thể) hiệu quả và an toàn nhất.



Tác dụng Thẩm Mỹ


  • Là phụ nữ bên cạnh sức khỏe thì vẻ đẹp là yếu tố quan trọng mà ai cũng quan tâm. Fitness Body Aerobic luôn là lựa chọn hàng đầu cho những chị em muốn cải thiện vóc dáng.
  • Fitness Body Aerobic giúp giảm nhanh cân nặng, thân hình săn chắc, gọn gàng.
  • Lấy lại sự tự tin cho chị em phụ nữ sau sinh hoặc sau thời gian mất kiểm soát về cân nặng.
  • Góp phần thư giãn, cải thiện tình trạng da và ngăn ngừa lão hóa.


thể dục thẩm mỹ


Lưu ý khi tập luyện:


  • Bạn băn khoăn không biết mình có phù hợp với Fitness Body Aerobichay không ? CLICK NÚT ĐĂNG KÍ ngay. Bởi đây là môn vận động phong trào theo hình thức Group X đơn giản và sôi động. Hơn nữa với đội ngũ PT MIỄN PHÍ chuyên nghiệp, nhiệt huyết tại CLB Dáng Tiên bạn hoàn toàn có thể dễ dàng bắt nhịp với môn tập này.


Chuẩn bị:

Trang phục phù hợp, thoải mái, có độ co giãn và thấm hút tốt là lựa chọn hàng đầu.

  1. Một khăn mặt cỡ vừa để lau mồ hôi.
  2. Một chai nước cỡ nhỏ để giải khát.
  3. Sau cùng và quan trọng nhất là quyết tâm CẢI THIỆN BẢN THÂN.

Đăng ký ONLINE ngay hôm nay để nhận khuyến mãi khủng từ Dáng Tiên:

  • Khăn tập cao cấp có logo Dáng Tiên.
  • Một vé trải nghiệm dịch vụ Spa cao cấp (không bù tiền)

Còn chần chờ gì nữa, click MUA NGAY bạn nhé! 


DÁNG TIÊN SPA FITNESS & YOGA
Địa chỉ: 30 Nguyễn Kim, phường 6, Q10, tp Hồ Chí Minh 
Tư vấn trực tuyến: Tại đây
Hotline: 02822154131 - 02822154282
Fanpage:DangTienSpaFitnessandYoga

CAM KẾT HOÀN TIỀN 100% HỌC PHÍ NẾU KHÔNG HÀI LÒNG*

 

Sản phẩm khác