HOTLINE: 028 2215 41 31 - 028 2215 42 82

Giỏ hàng của bạn đang trống

Tiếp tục mua hàng

Belly Dance - Múa Bụng

790,000₫

Gía trên HV được tập luyện tất cả các Môn Dance - Fitness tại CLB

Thời gian

6 buổi/ tuần/ tháng

Giá

790,000₫

Thời gian

3 buổi / tuần/ tháng

Giá

990,000₫

Thời gian

6 buổi/ tuần / 3 tháng

Giá

2,200,000₫

THÔNG TIN CHI TIẾT: 


Belly Dance là gì ?


Belly Dance được xếp vào nhóm thể dục thẩm mỹ dành riêng cho phụ nữ. Belly Dance có nguồn gốc từ những vũ điệu tế thần huyền bí ở các quốc gia Trung Đông cổ đại như: Ai Cập, Hy Lạp hoặc Ấn Độ…Đến bây giờ nguồn gốc môn tập này vẫn đang là một bí ẩn.




Người Việt gọi Belly Dance với cái tên dân dã : “ Múa Bụng” , nhưng thực tế ngoài những động tác chuyên biệt về vùng bụng, Belly Dance còn kết hợp chuyển động của toàn cơ thể như: hông-tay-vai-chân…


belly dance múa bụng


Lợi ích của Belly Dance với sức khỏe :


  • Tăng sức bền và độ dẻo dai của cơ thể.
  • Tăng tiết Endorphine và các hooc-môn có lợi cho phụ nữ, giúp giảm đau hiệu quả, đặc biệt trong chu kỳ kinh nguyệt.
  • Phòng tránh các bệnh văn phòng như: đau vai, đau lưng, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm.
  • Góp phần đào thải độc tố , thư giãn, giảm stress, tăng sức đề kháng, phòng ngừa lão hóa.



Tác dụng Thẩm Mỹ:


  • Belly Dance khai thác triệt để những đường nét mềm mại nữ tính, giúp điều chỉnh tư thế và phong thái cho chị em phụ nữ.
  • Giảm cân nhanh, duy trì vóc dáng gọn gàng, săn chắc, dáng đi uyển chuyển, duyên dáng.
  • Belly Dance giúp xiết nét cơ và giảm tích mỡ vùng bụng và hông hiệu quả nhất.


Phương pháp dạy Belly Dance tại Dáng Tiên:


Khác với các trung tâm khác chiêu sinh theo khóa, CLB Dáng Tiên nhận học viên mới mỗi ngày nên phương pháp dạy rất linh hoạt :

Trong tất cả các tiết học Belly Dance tại Dáng Tiên, Giáo Viên sẽ dành ra 30 phút để dạy cơ bản và 30 phút ráp bài. Đảm bảo cho học viên mới có thể dễ dàng theo kịp và học viên cũ cũng không bị nhàm chán.


belly dance múa bụng


Chuẩn bị gì trước khi tập luyện:


  • Belly Dance xứng tầm là môn nghệ thuật của đam mê nên một bộ trang phục thoải mái và thêm chút điệu đà theo kiểu Belly Girl sẽ giúp bạn có cảm hứng tập luyện nhiều hơn.
  • Khăn tập và nước uống.
  • Cuối cùng hãy nhấn nút “ĐĂNG KÍ” để cùng gia đình BELLY GIRL DÁNG TIÊN lập thành tích nào…


Còn chần chờ gì nữa, click MUA NGAY bạn nhé! 


DÁNG TIÊN SPA FITNESS & YOGA
🏥
Địa chỉ: 30 Nguyễn Kim, phường 6, Q10, tp Hồ Chí Minh 
📲 Tư vấn trực tuyến: m.me/DangTienSpaFitnessandYoga/
📞Hotline: 02822154131 - 02822154282
🌐 Fanpage: www.facebook.com/DangTienSpaFitnessandYoga/


CAM KẾT HOÀN 100% HỌC PHÍ NẾU KHÔNG HÀI LÒNG…

 

Sản phẩm khác